Entrenamiento

Una mañana con todo

Jueves y segunda jornada de doble turno para el primer equipo de Vélez Sarsfield en Ituzaingó. Los trabajos comenzaron pasadas las nueve y media con un trabajo muy fuerte en el gimnasio que se prolongó hasta las once. Luego, trabajaron en el sintético con la pelota.

Por Carlos Martino

Jueves y segunda jornada de doble turno para el primer equipo de Vélez Sarsfield en Ituzaingó. Los trabajos comenzaron pasadas las nueve y media con un trabajo muy fuerte en el gimnasio que se prolongó hasta las once. Luego, trabajaron en el sintético con la pelota.

Todo se encamina en un trabajo fuerte para que el Fortín arranque la segunda etapa del año con todo bien afinado. Por eso, la exigencia es cada vez mayor y se nota no solo en los trabajos; sino en la contracción de los jugadores ante cada ensayo, ante cada ejercicio. Mucho más notoria sabiendo que aún no tiene fecha de arranque el torneo en la Argentina y la motivación permanece bien en alto.

Si bien recién se promedia la primera semana de trabajos, es positivo que solo Blas Cáceres trabaja de forma diferenciada y con molestias en su rodilla; mientras que el resto de los jugadores se mueve con normalidad y a un ritmo muy alto.

Este doble turno de jueves da a las claras de los párrafos anteriores. Hoy comenzó todo en el gimnasio de musculación donde por espacio de una hora y media se cumplió con un circuito de fuerza del tren superior que abarcó de trabajos con aparatos y mancuernas.

Fue momento de salatar al campo de juego de césped sintético del predio para cumplir con varios movimientos de entrada en calor, desde pasadas y coordinación; para luego dividirse en tres grupos grandes que a su veces conformaron tres equipos en cada uno, para realizar un trabajo de ahogo, reacción y tenencia con el balón en espacios reducidos.

Una vez finalizado el entrenamiento matutino, los jugadores almorzaron en el predio y luego se dedicaron a descansar en la siesta. Así se espera el turno vespertino con concentración en el predio.