En el Gimnasio Integral del Polideportivo se llevará a cabo la última Master Class de Fitness del año. Este sábado, de 9:30 a 13hs., los profesores Marcelo Francisco, Carla Azzinnaro, Jesica Scaffidi, y el coordinador Emiliano Araiz, serán los encargados de llevar adelante los variados módulos de la actividad.
A continuación detallamos el cronograma del evento:
09:30 | Acreditación
10:00 | Cross Funcional con Emiliano y Jesica
11:00 | Balance con Carla
12:00 | Localizada con Marcelo
Cross Funcional: Es una clase de preparación física en la que se desarrolla la fuerza, resistencia, equilibrio, velocidad y coordinación al máximo. Es de alta intensidad y mucha diversión.
Balance: Clase de movilidad articular, estiramiento y equilibrio. Favorece la postura y la concentración. Clase sin impacto para todas las edades.
Localizada: El objetivo de esta clase es tonificar todo el cuerpo con ejercicios concentrados.
VALORES:
Socios con arancel Fitness: Abono voluntario $500
Socios sin arancel Fitness: $1000
No socios: $2000
Si te interesa participar, completá el FORMULARIO:
¡TE ESPERAMOS!